Полезное
Каждый спортсмен знает о влиянии тестостерона на результативность тренировок. Этот гормон способствует росту новой мышечной ткани, мобилизует ресурсы организма на быстрое восстановление после нагрузки и препятствует формированию подкожного жира. Но только в том случае, если гормональный фон в норме и тестостерона достаточно. А если нет?