Красивое тело требует комплексной работы. Чтобы избавиться от лишних килограммов придется отказаться от вредных привычек, соблюдать диету с дефицитом калорий и заниматься постоянной физической нагрузкой. Но даже при соблюдении всех мер процесс может занять месяцы и годы. И здесь на помощь приходят спортивные добавки.
Если вы захотели красивое и здоровое тело, то вам в буквальном смысле придется несладко. Бодибилдеры и атлеты вынуждены быть особенно аккуратны с простыми углеводами. Но в их рационе есть даже булочки, печенье и шоколад – полезные протеиновые сладости, не уступающие магазинным благодаря современным подсластителям.
Энергетики – вид спортивного питания, которое предназначено для стимулирования физической и умственной активности. Их популярность в спорте и обычной жизни является результатом не одного лишь маркетинга. По всему миру водители пьют энергетики, чтобы не спать за рулем, студенты – чтобы подготовиться к экзаменам, спортсмены – чтобы тренироваться дольше и интенсивнее. Эффект энергетического подъема от их приема испытывают все попробовавшие. Но безопасен ли он?
Если рассмотреть состав популярных жиросжигателей, во многих вы найдете компонент синефрин. Это активное вещество получают из лекарственного растения померанца. Синефрин имеет доказанную эффективность, поэтому широко применяется спортсменами для уменьшения жировой массы тела и улучшения результатов сушки.
Бывает посмотришь на себя в зеркало после тренировки и не нарадуешься – фигура стройная, подтянутая и рельеф как-то сразу стал более выраженный. И дело не только в психологическом эффекте. После тренировки к мышцам, над которыми вы работали, усиливается приток крови. Они набухают и становятся более очерченными под кожей. Этот вау-эффект называется пампинг.
Любовь к сладкой жизни в нас заложена с детства. Материнское молоко содержит до 4% лактозы – молочного сахара. Он безвреден, чего не скажешь про обычный сахар в современном рационе. Рафинад выводит из организма кальций, блокирует усвоение витамина С, не говоря уже о том, что является главной причиной кариеса, ожирения, атеросклероза и целого букета сердечно-сосудистых заболеваний. Обладая определенной силой воли, можно соскочить с сахарной иглы. А если зависимость слишком сильна, помогут подсластители и сахарозаменители.
Для повышения эффективности продолжительных тренировок существует особое спортивное питание - энергетики. Они способны перевести вашу личную эффективность в спорте на новый уровень. Плаваете ли вы в бассейне, бегаете по утрам или делаете очередной круг жиросжигательного кардио – они помогут там, где требуется выносливость.
Зеленый чай известен нам достаточно давно, но что он помогает избавиться от лишнего жира знают далеко не все. Дело в том, что помогает бороться с жировыми отложениями не сам чайный напиток, а экстракт зеленого чая. Чайный напиток содержит интересное вещество норэпинефрин, способное сжигать жир.
Пребиотики способствуют питанию и росту нормальной кишечной микрофлоры, которая продуцирует множество полезных для человеческого организма веществ (например, витамины группы B – B2, B3, B6).
Что собой представляют пребиотики?
В качестве пребиотиков чаще всего используют пищевые волокна, или клетчатку, натуральные (инулин), или искусственные (полидекстроза). Они представляют собой сложные углеводы, не переваривающиеся ферментами ЖКТ человека. Но живущие в кишечнике бактерии довольно легко могут их расщеплять, используя для собственного питания. Пребиотики способствуют росту нормальной микрофлоры, поэтому часто применяются в качестве средств лечения дисбактериоза.
Свойства пребиотиков
Одно из главных свойств пребиотиков – выступать источником питания полезной кишечной микрофлоры. Расщепляя сложные углеводы и извлекая из них глюкозу, полезные бактерии растут, размножаются, подавляют болезнетворные микроорганизмы, и выделяют полезные для человека вещества, которые могут усваиваться в кишечнике – например, некоторые витамины группы B. Благодаря этому симбиозу продукты, богатые клетчаткой, могут в значительной мере восполнять недостаток в пище витаминов группы B и некоторых других необходимых человеку веществ.
Другое важнейшее свойство пребиотиков (или клетчатки) – связывать и удалять из пищеварительного тракта ряд веществ, наносящих вред (тяжелых металлов, радионуклидов и других токсинов), а также связывать избыток некоторых питательных веществ (например, холестерина).
Еще одно полезное качество клетчатки – регулировать перистальтику кишечника, нормализуя стул, противодействуя запорам и диарее.
Какие выгоды получают те, кто решил купить пребиотики?
- Противодействие дисбактериозу.
- Снижение дефицита витаминов группы B.
- Очищение организма от токсинов.
- Нормализация работы кишечника.
Где лучше купить пребиотики?
Мы рекомендуем купить пребиотики оптом у нас. Эффективность и качество таких добавок в большой степени зависят от особенностей производства, соблюдения всех технологических нюансов при обработке сырья. Наша компания выполняет поставки пребиотиков от ведущих мировых производителей, гарантирующих точное соответствие продукции требованиям международных стандартов. Наши пребиотики всегда отличаются соответствием указанному содержанию заявленных биоактивных веществ и другим характеристикам, поэтому они действенны, безопасны и полезны. Если вам требуются пребиотики оптом, оптимальнее приобрести их в нашей компании – так вы получите не только качественный продукт по низкой цене, минуя множество посредников, но и точное соблюдение сроков поставок, а также другие условия сотрудничества.
