Мы предлагаем купить BCAA оптом – в порошке (со вкусом или без вкуса), в капсулах, или таблетках, как расфасованные в банки, так и ангро – то есть в крупной оптовой фасовке, порошки – в бочках по 25 кг.
Преимущества покупки у нас BCAA оптом состоят в следующем:
- низкие цены,
-
поставка напрямую от производителя,
-
качественные BCAA (без «химии», лецитина и других удешевляющих добавок),
-
широкий ассортимент (традиционные BCAA, или быстрорастворимые, со вкусом или без, в порошке, капсулах или таблетках),
-
наличие всей необходимой документации (спецификация, паспорт качества, хроматография на аминокислоты),
-
другие выгодные условия сотрудничества.
Если у Вас есть своя торговая марка (логотип и другие элементы фирменного стиля) – мы готовы изготовить для Вас продукт целиком – с Вашим составом, в Вашей упаковке с Вашим названием и логотипом. Поэтому не мучайтесь вопросом «где купить BCAA?» – просто звоните нам!
Что такое BCAA?
BCAA – это группа из 3-х аминокислот с разветвленной углеродной цепочкой (Branched-Chain Amino Acids) – лейцин, изолейцин и валин. Эти аминокислоты являются незаменимыми, т.к. они не вырабатываются нашим организмом и должны поступать с пищей. Белковая пища почти всегда содержит БЦАА, но в различных соотношениях, в зависимости от количества и типа белка, его происхождения и других факторов. При активной работе (например, интенсивных тренировках) организму требуется много белка для восстановления (и построения новых) мышц, и поэтому расход BCAA повышается. Увеличить количество хорошей белковой пищи (мяса, рыбы, яиц и т.п.) в рационе не всегда возможно, поэтому в таких случаях очень помогает прием качественных BCAA в виде добавки – так они и усваиваются быстрее, и регулировать их необходимое количество проще.
Как работают BCAA?
Эффективность БЦАА обусловлена их активным участием в различных метаболических процессах. В первую очередь расщепление БЦАА дает организму глюкозу, которая в свою очередь, превращается в АТФ – основной энергетический субстрат организма. Поэтому при нагрузках имеющиеся в мышцах БЦАА (особенно лейцин) начинают быстро перерабатываться, и для пополнения их количества организм начинает расщеплять мышечные белки. Таким образом, увеличив поступление БЦАА в мышцы во время и сразу после тренировки, мы снизим интенсивность разрушения мышц.
Следовательно, БЦАА выполняют одновременно три важнейшие функции – являются источником энергии, тормозят разрушение мышц и являются строительным материалом для синтеза новых мышечных белков. Кроме того, BCAA являются прекурсорами глютамина, усиливают секрецию инсулина и mTOR, а все эти вещества выполняют важные анаболические функции в организме, т.е. активизируют рост мышечной массы.
Помимо этого, БЦАА играют важную роль и в процессах сжигания жира, так как стимулируют выработку гормона лептина, который сигнализирует организму о достаточности жировых запасов и позволяет «обмануть» организм, усиливая расщепление жировых клеток, подавляя аппетит и активизируя метаболические процессы.
Зачем нужно принимать BCAA в виде добавки?
Это нужно не всегда. Если человек не испытывает недостатка в аминокислотах, и у него нет проблем с качеством мышц и продуктивностью работы, то принимать BCAA вряд ли нужно. Но в тех случаях, когда человеку предстоят экстремальные нагрузки, когда необходим рост мышц или силовых показателей, либо когда требуется при снижении веса сохранить мышечную массу, а увеличить поступление полноценного белка с пищей невозможно – тогда прием BCAA в виде добавки может очень выручить.
Какую роль играют BCAA в спорте?
Прием BCAA активно тренирующимися спортсменами помогает решить сразу несколько задач и дает следующие результаты:
Защиту мышечных волокон от разрушения.
Ускорение роста сухой мышечной массы.
Рост силовых показателей.
Понижение количества жира в организме.
Причем важно знать, что эти эффекты являются широко исследованными и хорошо доказанными. Помимо специальных работ, опубликованных в ряде научных изданий, имеется очень широкая спортивная статистика, собираемая на протяжении нескольких десятков лет. Большинство декларируемых эффектов BCAA хорошо заметны и эмпирически проверяемы. BCAA – одна из немногих добавок, механизм действия которых отлично изучен и опирается на простые понятные закономерности.
Качество добавок с BCAA
Где купить BCAA сегодня очевидно. Добавки с этими аминокислотами выпускают почти все производители и они присутствуют в любом спортивном магазине. Но надо всегда иметь в виду три важных момента.
Во-первых, некоторые производители, пользуясь своей популярностью, заставляют потребителя переплачивать за продукт «европейского (американского) качества», несмотря на то, что изготовлен он из сырья все тех же китайских производителей, что и у всех остальных производителей спортивного питания.
Во-вторых, часто БЦАА выпускается в виде комплексов с дорогими компонентами, что заставляет покупателя переплачивать за «эксклюзивный инновационный продукт», в то время как обычные традиционные BCAA 2:1:1 работают не хуже.
И, в-третьих, увы, случается иногда так, что отдельные недобросовестные производители пытаются снижать цены на свои добавки с BCAA, подмешивая в них разные удешевляющие добавки (например, соевый лецитин). С точки зрения здоровья это обычно безопасно, но если покупатель платит за BCAA, то он и должен получить BCAA на все свои деньги.
Поэтому вопрос «где купить bcaa?» должен формулироваться по-иному: «где приобрести качественные bcaa?» и желательно по незавышенной цене. Наша компания заботится о своей репутации и поэтому уделяет особое внимание качеству своей продукции. Мы всегда честно заявляем состав своих добавок. Если написано, что там только BCAA (к примеру, в соотношении 2:1:1), то Вы можете быть полностью уверены, что там только BCAA, и притом именно в таком соотношении. Если Вы покупаете BCAA со вкусом, то в составе будут только БЦАА и вкусовые добавки.
Что означает «BCAA 2:1:1» или «BCAA 8:1:1»?
Эти цифры в маркировке добавки означают соотношение компонентов. К примеру, в 5 г BCAA 2:1:1 будет 2,5 г лейцина, 1,25 г изолейцина и 1,25 г валина. Почему это важно? Дело в том, что разные аминокислоты с разветвленной цепочкой используются организмом по-разному. Ключевую роль в синтезе белка и подавлении катаболизма играет лейцин, поэтому его всегда больше, чем изолейцина или валина. Есть точка зрения, согласно которой, чем больше лейцина, тем лучше будет эффект. Но в то же время имеются исследования, которые утверждают обратное.
Наша компания предлагает кроме классического состава 2:1:1 и другие варианты – Вы можете выбрать желаемое.
Лучше BCAA в порошке или в таблетках?
Каждая форма выпуска имеет свои сильные и слабые стороны. Порошок является самой простой формой, он обеспечивает быструю доступность аминокислот и хорошую скорость их усвоения. В то же время порошок надо перед употреблением разводить в воде. Он зачастую плохо растворяется. Поэтому следует использовать шейкер. Хотя имеются микронизированные формы с меньшим размером кристаллов, растворяющиеся намного лучше. Кроме того, раствор BCAA на вкус очень горький. Для того, чтобы его пить, большинство потребителей предпочитает вариант BCAA со вкусом (в них горечь не ощущается). Но в этом варианте доля самих аминокислот в порции будет чуть ниже из-за вкусовых добавок (ароматизатор, регулятор кислотности, подсластитель).
Таблетированная форма позволяет принимать чистые БЦАА без добавок, почти не чувствуя вкуса. Капсулы с BCAA имеют почти те же плюсы. Их проще глотать, при их употреблении вкус гарантированно не чувствуется, но скорость из усвоения чуть ниже из-за того, что время растворения оболочки капсулы в желудке чуть больше, чем у таблетки.
Наша компания предлагает любую форму BCAA на Ваш выбор. Таблетки и капсулы проще в употреблении, зато из порошка со вкусом можно приготовить вкусный спортивный напиток, добавив туда (при необходимости) другие компоненты.
Как принимать BCAA?
BCAA рекомендуют принимать до и во время активных тренировок, а также сразу после. На каждый килограмм своего веса спортсмен должен получать не менее 33 мг лейцина за тренировку. Таким образом, оптимальная разовая доза BCAA должна составлять от 4 до 8 г. Принимать аминокислоты можно 1-3 раза в сутки в зависимости от режима тренировок. Для приема БЦАА их разводят в воде (иногда с добавлением сахара или добавляют в протеиновый коктейль) – на вкус аминокислоты горькие и в воде практически не растворяются, образуя пленку на поверхности.
БЦАА можно смешивать с другими добавками – креатином, аргинином, л-карнитином и др. Смешивание БЦАА с протеином увеличивает эффективность протеина, но замедляет скорость усвоения аминокислот, поэтому часто рекомендуют протеин пить за 30-40 минут перед тренировкой, а BCAA – во время или сразу после тренировки.
Наша компания поставляет качественные BCAA оптом – для производства спортивного питания – в виде комплексов 2-1-1, 4-1-1 и 8-1-1 (соответственно, лейцин, изолейцин и валин). BCAA оптом можно купить со склада в Москве – упаковки по 25 кг (картонная бочка с пластиковым пакетом внутри). Также Вы можете приобрести у нас
bcaa на развес – в упаковках по 200 г, 250 г и т.д.