Восстановление мышц после тренировки так же важно, как правильная техника выполнения упражнений. Своевременный и достаточный отдых позволяет организму компенсировать ресурсы, затраченные во время физической нагрузки. Задача спортсмена обеспечить организму максимально благоприятные условия для восстановления.
Аминокислоты – серый кардинал нашего организма. Они незаметно регулируют все химические процессы, определяя настроение, сексуальную активность, интенсивность работы мозга. Не говоря уже о строительных и восстановительных процессах всех тканей. В организме взрослого человека в состав белков входят 20 аминокислот, 11 из которых организм может компенсировать за свой счет, а 9 поступают только извне. Последние относят к категории незаменимых, а значит их нужно употреблять регулярно и в достаточном количестве. Активный образ жизни, занятия спортом, фитнесом или бодибилдингом ускоряют метаболизм, а вместе с ним увеличивают потребность в аминокислотах.
Для повышения эффективности продолжительных тренировок существует особое спортивное питание - энергетики. Они способны перевести вашу личную эффективность в спорте на новый уровень. Плаваете ли вы в бассейне, бегаете по утрам или делаете очередной круг жиросжигательного кардио – они помогут там, где требуется выносливость.
Мы предлагаем Бета-аланин оптом – аминокислотную добавку для увеличения выносливости и ускорения восстановления мышц после тренировки.
Что собой представляет Бета-аланин?
Аланин – простая аминокислота, существующая в двух разновидностях (изомерах) – альфа-аланин входит в число 20 протеиногенных аминокислот, бета-аланин требуется для образования некоторых белковых ферментов, важнейшим из которых является карнозин – антиокислитель, подавляющий действие молочной кислоты, образующейся в мышцах во время работы. Накопление молочной кислоты в работающих мышцах является ключевым фактором утомления, кроме того она повреждает мышечные волокна, вызывая в дальнейшем отложенную мышечную боль (крепатуру).
Свойства Бета-аланина
От Бета-аланина зависит количество карнозина, содержащегося в мышцах. Чем больше карнозина – тем медленнее накапливается молочная кислота, тем медленнее нарастает усталость и тем дольше могут работать мышцы до отказа. Снижая окислительное повреждение мышц, карнозин (а значит и бета-аланин) помогают быстрее восстанавливаться после тяжелых нагрузок и скорее возвращаться к тренировочному процессу.
Помимо этого, Бета-аланин участвует в процессе глюконеогенеза, т.е. может превращаться в глюкозу в печени. Существуют данные, что Бета-аланин позитивно влияет на клетки мозга, а также на здоровье простаты и функции сперматогенеза.
Какие выгоды получают те, кто решил купить Бета-аланин?
Основные преимущества Бета-аланина важны для регулярно тренирующихся спортсменов и связаны с его участием в синтезе карнозина:
- Повышение анаэробной выносливости (увеличение времени работы до отказа).
- Замедление утомления и увеличение объемности тренинга.
- Повышение производительности мышечной системы.
- Уменьшение крепатуры (отложенной боли в мышцах).
- Сокращение периода восстановления после тяжелой тренировки.
- Улучшение нейромышечной координации и функций ЦНС (памяти, сосредоточенности, реакции и др.).
В итоге все, кто хочет купить Beta Alanin, получают существенную помощь в повышении эффективности тренировок, сохранение и рост мышечной массы, помощь в похудении (или на сушке) – в т.ч. более медленное и плавное снижение уровня глюкозы в крови во время низкоуглеводной диеты (за счет более активного глюконеогенеза).
Где лучше купить Бета-аланин?
Наиболее выгодно купить Бета-аланин оптом у нас – в этом случае вы получаете не только продукт высокого качества по более низкой цене от ведущих производителей аминокислот, но и точное соблюдение сроков, а также другие удобные и гибкие инструменты сотрудничества.
