Креатин - важнейшая спортивная добавка, помогающая наращивать мышечную массу. Это вещество впервые было открыто в красном мясе и с тех пор широко применяется спортсменами всего мира для повышения эффективности тренировок.
Что дает креатин?
Креатин является частью системы энергообеспечения мышечных клеток. Он используется для восстановления молекул АТФ, выполняющих роль «топлива» в энергетическом цикле человеческого организма. Увеличение количества креатина в мышцах позволяет продлить время работы мышц до запуска процессов гликолиза. Это увеличивает время работы, и дает, условно говоря, дополнительное повторение в каждом подходе. Большее количество работы дает больший прирост мышц.
Креатин моногидрат – классическая, проверенная временем и опытом тысяч атлетов формула креатина, обеспечивающая рост производительности. 200 меш означает высокую степень измельчения частиц и более высокую скорость растворения. Сам по себе креатин растворяется не слишком хорошо, и более мелкие частицы многократно улучшают данный показатель, чтобы вам не пришлось слишком долго трясти шейкер.
Кому нужен креатин?
Всем, кто хочет быстрее набрать мышечную массу, будет полезен Creatine Monohydrate 200 mesh, дающий мышцам дополнительную энергию и позволяющий расти быстрее. Даже тем кто на сушке, можно применять креатин моногидрат, поскольку повышение энергообеспеченности мышц в ситуации нехватки углеводов – основного энергоресурса организма – дает возможность сохранить интенсивность тренировок и не терять часть мышечной массы. Просто креатин надо отменить за неделю-две до соревнований и если в мышцах была лишняя вода, она за это время уйдет сама собой.
Тем же, кто не озабочен предельной сухостью мышц, влияние креатина позволит похвастаться более объемными и округлыми формами рельефа.
Особенности приема креатина
Моногидрат креатина – одна из самых надежных и эффективных добавок в мире спорта. Что-то другое может не сработать – креатин работает всегда. Ранее считалось, что креатин необходимо принимать в первую неделю в повышенных дозах, но теперь очевидно, что в «загрузке креатином» нет большой необходимости, даже при постоянном приеме в 3-5 г в сутки через неделю концентрация креатина в мышцах достигнет пика.
Добавка будет особенно полезна вегетарианцам и тем, кто по другим причинам не употребляет в пищу достаточное количество красного мяса, являющегося основным источником креатина в обычном рационе. Для того чтобы убедиться в эффективности креатина достаточно купить на развес Creatine Monohydrate 200 mesh.
| СОСТАВ НА ПОРЦИЮ | ||
| Размер порции: 1 чайная ложка (5 грамм) | ||
| Микронизированный креатин моногидрат 200 меш - 5 грамм | ||
Другие ингредиенты: нет.
Как принимать: принимайте по 5 грамм после еды. Разовые дозировки более 5 грамм не имеют эффективности.
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину и нажмите на «Оформить заказ» или «Быстрый заказ».
Когда оформляете быстрый заказ, напишите ФИО, телефон и e-mail. Вам перезвонит менеджер и уточнит условия заказа. По результатам разговора вам придет подтверждение оформления товара на почту или через СМС. Теперь останется только ждать доставки и радоваться новой покупке.
Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Советуем в комментарии к заказу написать информацию, которая поможет курьеру вас найти. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
Оплачивайте покупки удобным способом. В интернет-магазине доступно 3 варианта оплаты:
- Наличные при самовывозе или доставке курьером. Специалист свяжется с вами в день доставки, чтобы уточнить время и заранее подготовить сдачу с любой купюры. Вы подписываете товаросопроводительные документы, вносите денежные средства, получаете товар и чек.
- Безналичный расчет при самовывозе или оформлении в интернет-магазине: карты Visa и MasterCard. Чтобы оплатить покупку, система перенаправит вас на сервер системы ASSIST. Здесь нужно ввести номер карты, срок действия и имя держателя.
- Электронные системы при онлайн-заказе: PayPal, WebMoney и Яндекс.Деньги. Для совершения покупки система перенаправит вас на страницу платежного сервиса. Здесь необходимо заполнить форму по инструкции.
Доставка розницы
Минимальная сумма заказа 1500 рублей.
Доставка по Москве (внутри МКАД)
От 1500 до 3999 руб - 350 рублей.
От 4000 руб - бесплатно.
Доставка по РФ (через Почту России)
От 1500 до 2999 руб - 350 рублей за курьера + стоимость пересылки до Вас.
От 3000 руб - бесплатно (кроме регионов с авиадоставкой).
Бесплатно отправляются заказы весом не более 9 кг (с учетом веса всей упаковки) и объемом не более 0,08 м3.
Подробности доставки уточняйте у менеджеров по телефону +7(495)532-68-30
Доставка опта
По Москве (в пределах МКАД) и Московской области (до 7 км от МКАД) производится нашими силами в течении 2-3 рабочих (банковских) дней не считая дня зачисления денег на расчетный счет. При наличии возможности мы всегда привезем заказ как можно раньше.
При сумме оптового заказа более 25000 рублей доставка производится бесплатно.
При сумме оптового заказа менее 25000 рублей стоимость доставки обговаривается индивидуально (от 500 руб до 3500 руб). О разгрузке подробнее читайте ниже.
В день доставки с Вами свяжется менеджер или водитель и обязательно предупредит о доставке.
Разгрузка оптовых заказов
Разгрузка товара производится Вашими силами при условии доставки в пределах МКАД и по Подмосковью. Разгрузка и занос товара нашими силами - платно. Стоимость можно узнать в отделе продаж на основании предоставленной Вами информации.
Отправка оптовых заказов
В регионы России, Беларусь, Казахстан, Азербайджан, Армению, Киргизию отправка производится транспортными компаниями ПЭК, Деловые линии, Байкал-Сервис, КИТ, Энергия, Мэйджик транс, ЦАП, Транскарго и пр.
Разгрузка в транспортной компании производится нашими силами.
Вы также можете заранее (до отправки заказа) согласовать доставку до двери силами транспортной компании (услуга платная)*.
* все подробности в отделе продаж.
Для повышения эффективности продолжительных тренировок существует особое спортивное питание - энергетики. Они способны перевести вашу личную эффективность в спорте на новый уровень. Плаваете ли вы в бассейне, бегаете по утрам или делаете очередной круг жиросжигательного кардио – они помогут там, где требуется выносливость.
Креатин - это вещество природного происхождения, способное вырабатываться организмом самостоятельно. Играет ключевую роль в энергетическом обмене организма, способствует росту мышечной массы, улучшает работу сердечной мышцы, мозга, способствует выработке тестостерона, замедляет катаболические реакции организма после окончания тренировки.