Энергетики – вид спортивного питания, которое предназначено для стимулирования физической и умственной активности. Их популярность в спорте и обычной жизни является результатом не одного лишь маркетинга. По всему миру водители пьют энергетики, чтобы не спать за рулем, студенты – чтобы подготовиться к экзаменам, спортсмены – чтобы тренироваться дольше и интенсивнее. Эффект энергетического подъема от их приема испытывают все попробовавшие. Но безопасен ли он?
Рекламные ролики представляют действия витаминов очень эффектно. Вот ребенок идет босиком по лужам под проливным дождем и не болеет. Вот простуженный мужчина выпивает витаминку, резко выздоравливает и полный сил и энергии возвращается к работе. Но помогают ли витамины в самом деле не болеть?
Целебные свойства женьшеня применяются в фитотерапии и классической медицине не одно тысячелетие. Древние греки называли этот корень «панакс», «панацея», т.е. лекарство от всех болезней. Стоимость женьшеня в китайской традиционной медицине в несколько раз превышает стоимость золота того же веса. А используют его практически везде.
Не существует витамина для роста мышц, но недостаток определенных веществ может значительно снижать эффективность тренировок. У спортсменов, бодибилдеров и атлетов потребность в витаминах в полтора-два раза выше, чем у обычного человека. Это связано с ускоренным метаболизмом. Поэтому, если вы чувствуете упадок сил, выносливости и общего тонуса, причина может быть вовсе не в чрезмерных нагрузках, а в нехватке витаминов.
Часто люди чувствуют замешательство относительно составления своего рациона. И это не странно, ведь сейчас есть очень много разной информации относительно правильного питания, что содержит многочисленные советы. Очень просто запутаться. Ниже представлено пять наиболее распространенных ошибочных представления относительно питания, и способы, как их можно по-другому интерпретировать.
Мы предлагаем витамины оптом – мощные добавки, способные поддержать здоровье, преобразить жизнь, помогая покорить множество новых вершин в спорте, на работе и в других сферах жизни.
Что такое витамины?
Витамины, как известно, вещества, активно участвующие во всех процессах организма, но при этом они не синтезируются в организме и должны поступать извне, с пищей. При активной деятельности, особенно при тяжелой физической работе или спортивных тренировках, особенно велика потребность в витаминах, так как в этом случае их расход сильно превышает поступление с обычной пищей. В результате падает иммунитет, замедляется восстановление мышц, нарушается продукция различных гормонов и т.д. А значит, нарастает необходимость дополнительного приема витаминов в форме пищевых добавок.
В каких случаях помогают витамины?
Витамины требуются организму в определенных количествах – для синтеза коллагена, ферментов, или гормонов, нормальной работы иммунной и других систем. Обычно их немало содержится в обычных продуктах – особенно овощах и фруктах. Если организму витаминов не хватает – развиваются различные нарушения. В таких случаях витаминная добавка может оказать поистине спасительное действие. В тех же случаях, когда витаминов и так в избытке, дополнительный прием скорее всего ничего хорошего не принесет. Однако, в нынешней ситуации исследователи говорят, что в обычных продуктах питания витаминов становится все меньше (по разным причинам). Поэтому современный человек витаминов получает намного меньше, чем его предки, а жизненные нагрузки, стрессы, требующие активности, непрерывно нарастают, качество природной среды неуклонно падает (особенно в городах, где сосредоточена основная часть нашего населения). В итоге большинство людей постоянно испытывает в большей или меньшей степени нехватку тех или иных витаминов. Например, витамины группы B содержатся в цельнозерновых крупах и хлебе, а большинство людей употребляет очищенные крупы и выпечку из обойной муки – т.е. продукты, в которых витамины практически отсутствуют. С витамином D у населения, большую часть года пребывающее в помещениях, либо на улице в одежде, закрывающей все тело, ситуация еще хуже. Примеров можно привести много, но очевидным остается то, что современному человеку, особенно учащемуся, активно работающему или занимающемуся спортом, витаминно-минеральные комплексы нужны как воздух – чтобы сохранять здоровье, бодрость и активность.
Какую пользу получают те, кто решил купить витамины?
Витамины С и Е, например, являются мощными антиоксидантами, они способствуют защите клеточных оболочек от разрушения свободными радикалами. Их дополнительный прием укрепляет иммунитет повышает сопротивляемость организма инфекциям, перегрузкам, стрессам и другим неблагоприятным внешним влияниям. Витамин А важен для сохранения нормальной функции зрения, а витамин D – для усвоения кальция и фосфора, и сохранения структуры костной ткани, а кроме того, для выработки тестостерона.
Все знают, как важны витамины группы В. Они отвечают за регулирование огромного количества процессов в организме. От них зависит здоровье кожи и волос, нормальная деятельность мозга и много других функций.
Где лучше купить витамины оптом?
Мы предлагаем витамины оптом со склада в Москве. Вся продукция сертифицирована и поставляется от серьезных ответственных производителей. Работая с нами, вы получите продукцию отменного качества, низкие цены, гибкий график и точное соблюдение сроков поставок, а также другие условия, которые мы готовы обсудить с вами в индивидуальном порядке. Как только вам потребуется купить витамины оптом – сразу же обращайтесь к нам.
